O nas
Leśne Psoty to projekt stworzony z myślą o miejscu,
w którym dzieci mogą swobodnie bawić się w naturze, bez nadmiaru rozpraszających bodźców.
Obserwując rosnące uzależnienie dzieci od ekranów,
a z drugiej strony - wynikające z niego przebodźcowanie i przeciążenie układu nerwowego, postanowiliśmy zorganizować projekt leśnych warsztatów, podczas których przypominamy, jak wiele do zaoferowania ma prawdziwy świat wokół nas. Nasze warsztaty osadzone są wokół idei mindfulness, czyli uważności oraz skupieniu na tu i teraz.
Spacerujemy po leśnych ścieżkach, tworzymy arcydzieła z patyków i igieł, sadzimy roślinki, malujemy inspirowani przyrodą, głęboko oddychamy i prawdziwie jesteśmy.
Uczymy się tego, co naprawdę ważne – współpracy, regulacji emocji w konstruktywny sposób i empatii wobec świata przyrody i siebie nawzajem.
Nasze miejsce
Mieścmy się w miejscowości Jastrzębia Stara 6 (05-640 Mogielnica). Nasza lokalizacja to 5 hektarów ziemi otoczonej lasem i polami. Tutaj natura mówi codziennie „dzień dobry”, a dzieci mają nieograniczoną przestrzeń do eksplorowania.
Obok naszej bazy rośnie stary las, po którym nie tylko spacerujemy, ale też stajemy się jego żywymi obserwatorami: poznajemy gatunki ptaków i roślin, odkrywamy tropy zwierząt czy zbieramy leśne skarby do naszych kreatywnych zabaw.
Na farmie mamy do dyspozycji dostosowaną do zajęć przestrzeń, gdzie w spokojnej atmosferze spędzamy kreatywnie czas: tworzymy, malujemy, budujemy, lepimy, eksperymentujemy - oczywiście świetnie się przy tym bawiąc.
Blisko natury, bez ekranów, z uważnością na kreatywny rozwój i zwyczajne bycie razem.
Struktura warsztatów
Nasze leśne warsztaty dzielą się na II główne bloki:
I blok - na zewnątrz, w lesie. W tym czasie spacerujemy, odkrywamy tajemnicze miejsca, bawimy się i zbieramy skarby do naszych kreatywnych prac. Uczymy się uważnej obserwacji lasu i szacunku do wszystkich jego mieszkańców.
II blok - pod dachem, w naszej pracowni na farmie. Tutaj napełniamy brzuszki, regenerujemy się po aktywnej zabawie na świeżym powietrzu i zajmujemy miejsca przy naszych kreatywnych stanowiskach. Teraz będziemy malować, lepić, budować i wycinać. Bo każde dziecko ma naturalną chęć tworzenia rączkami - o ile wyciągniemy z nich telefony i tablety :)
Warsztaty odbywają się w soboty, w godzinach od 10:00 do 14:00 i zawsze obejmują czas na ciepły posiłek.
Dzieci i las: co na to nauka?
Regularne przebywanie w lesie to znacznie więcej niż tylko spacer – to pełne zanurzenie w naturalnym środowisku, które sprzyja aktywności ruchowej i odporności organizmu. Badania wskazują, że dzieci spędzające czas w zielonych przestrzeniach mają lepszą koordynację ruchową, większą sprawność motoryczną oraz silniejszy układ odpornościowy dzięki ekspozycji na naturalne mikroorganizmy i fitoncydy roślinne.
Kontakt z lasem nie tylko odpręża – wspiera funkcje poznawcze, w tym uwagę, pamięć roboczą oraz zdolność koncentracji. Liczne badania wskazują, że dzieci spędzające czas w naturze lepiej radzą sobie z zadaniami wymagającymi uwagi i szybszego myślenia, co przekłada się na lepsze osiągnięcia szkolne.
Środowisko leśne działa terapeutycznie – obniża poziom hormonów stresu i poprawia nastrój. Kontakt z naturą pomaga dzieciom się wyciszyć, redukuje lęk i napięcie emocjonalne, a także wspiera odporność psychiczną w codziennych wyzwaniach.
